Im Einklang mit sich selbst – Vitalprogramm zwischen Yoga, Pilates und Saunaerlebnissen.

Vital Program

 

Montag

08.15 Uhr Pilates

09.00 Uhr Aquafit

17.15 Uhr Saunaaufguss in der finnischen Außensauna

 

Dienstag

08.30 Uhr Core & Balance

16.30 Uhr Saunaaufguss in der finnischen Außensauna

17.15 Uhr Peeling in der Dampfsauna

18.00 Uhr Saunaaufguss in der finnischen Außensauna

 

Mittwoch

08.15 Uhr Yoga

09.00 Uhr Mobilisation & Stretching

17.15 Uhr Saunaaufguss in der finnischen Außensauna

 

Donnerstag

08.15 Uhr Pilates mit Rolle

09.00 Uhr Wanderung

16.30 Uhr Saunaaufguss in der finnischen Außensauna

17.15 Uhr Peeling in der Dampfsauna

18.00 Uhr Saunaaufguss in der finnischen Außensauna

 

Freitag

08.15 Uhr Aquafit

09.00 Uhr Pilates

16.30 Uhr Saunaaufguss in der Kräutersauna

17.15 Uhr Saunaaufguss in der finnischen Außensauna

18.00 Uhr Peeling in der Dampfsauna

 

Samstag 

08.15 Uhr Mobilisation & Stretching  

09.00 Uhr Yoga

18.15 Uhr Saunaaufguss in der finnischen Außensauna

18.45 Uhr Peeling in der Dampfsauna

Wandern, Biken, Kultur, Events – facettenreiches Meraner Land.

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